気功法実践講座


   心と体を癒す気功法。 
        気で商売繁盛。 
            本当に身につき、応用が利く気功法を実践する。

自然の気を体内に採りこみ自分の気と融合させる独自の気功法です。
 軽い運動と呼吸法により免疫力をアップさせ病気になりにくい体を作ります。




気功法実践講座を開講するにあたり、気功法についての理論を公開するとともに、実技の一部を体験していただくために「気功法1日体験会」を開催していましたが、今後はインターネット上で気功法の基礎を体験できる「気功法WEB体験会」で、気功法を体験して頂けるようになりました。
多くの方のご参加をお待ちしています。

「気功法WEB体験会」で気功法の基礎を  




心と体を癒す気功法。 
気で商売繁盛。 
本当に身につき、応用が利く気功法を実践する。

 

自然の気を体内に採りこみ自分の気と融合させる独自の気功法です。 

軽い運動と呼吸法により免疫力をアップさせ病気になりにくい体を作ります。

気功法とは  

こんな悩みはありませんか?


  • なんとなく体がだるく何事にも意欲が出ない。
  • 原因がはっきりしない体調不良に陥っている。
  • なんとなく運が悪いように感じる。

このような悩みをお持ち方は、ぜひ気功法を実践することをお勧めします。

 

気功法を実践することで得られるメリット


  • 疲れにくくなる。
  • よく眠れるようになる。
  • 体調不良が改善される。
  • 運が良くなる

人間の体の中には血液、リンパ液とともに「気」が流れています。
この血液、リンパ液、気の流れが滞ると体調不良や病気が発生します。
「気」の流れを整えることで、病気になりにくい体を作ることが出来ます。
肉体内部の気のみならず、自分を取り巻く自然界の気をも採り込んで自分の気と融合させる呼吸法を気功法と呼んでいます。
気功法を行うことで、免疫力が向上し、病気になりにくい肉体を手にいれることが可能となります。
また、自然の気を採り込むことで、大自然の法則に逆らうことなく人生を送ることができるようになります。つまり運が良くなるのです。
そして気功法を継続することで心も浄化され平和な心を手に入れることが可能となります。
やる気が起こらない、なんとなく体が重い、原因がはっきりしないが体調が思わしくないなどの悩みをお持ちの方。また人生を変えたいと思う方。
是非気功法をお試し下さい。


気功法実践講座のごあんない

 

  みはら講座
募  集 いつからでも参加できます。
会  場 三原サンシープラザ
〒723-0014 広島県三原市城町一丁目2番1号
地図はこちら
日  時 毎月第1火曜日・第3火曜日(月2回)
14:00~15:00
主  催 NPO法人青竜スポーツクラブ
参加費用 入会金 1,100円(税込)
年会費 2,200円(税込)
月会費 4,400円(税込)
※教材をご希望の方は教材費660円が必要です。
指 導 者 菅 一男   プロフィール
その他 1日体験コース 費用 1,100円
                 詳細はこちら

 

1日体験コースのご案内

気功法実践講座に1日だけ参加していただけるコースです。
気功法とはどんなものか疑問に思っている方が多いと思います。
そのような方に気功法実践講座に1日だけ参加して気功法を体験していただける「1日体験コース」をご提案いたします。

参加費用は1,100円です。
参加ご希望の方は気功法実践講座参加申し込みフォームよりお申し込みください。

1日体験コースの詳細はこちら

お問い合わせ又は入会を申し込む

  電話:0848-31-3587

  下記申し込みフォームより

 

 


気功法を実践された方々の感想を聞かせていただきました。原文のまま載せさせていただきました。

気功法実践者の声


平成14年10月15日 76歳 男性

私の体調に変化が現れたのは、2000年の3月ごろからでした。
体がだるく、階段を上ったり、早足で歩くとき、息苦しくなり咳き込むこともありました。
また気分も悪く、食欲もなかったので、病院で受診したところ、肺気腫とのことでした。
体温は平熱で、あまり動かなければ支障はないが、肺活量が平均の人の半分なので、タバコは絶 対止めるように言われました。
1日40本吸っていたことを後悔し直ちに禁煙を続けました。

従来、畑を耕し、野菜作りをしておりましたが、これも苦しいので、家でぶらぶらしております と、その内体が動きにくくなるようでしたので、何か良いストレッチ的なものがないだろうかと いろいろ本屋で見ておりました処、気功という文字が見当たりました。

一体気功とはなんだろうと、このカルチャーセンターで話を聞き、入会してみました。
受講当初は、どんなものか全然わからない状態でしたが、その内先生や皆さんと一緒にいる時間 だけでも、何となく気が休まるようになり、少しづつ体が動くように慣れてきました。
また、イメージ作りも、何となく皆さんについて行っておりますが、その時だけでもリラックス できるような気がします。

最近では食事もおいしくいただけるようになり、病気の悪化もなく、普通の生活ができるように なりました。
特に、平常から何でもプラス思考で過ごせるように先生からの教えのとおり、体調を保つ上で欠 かせないものだと痛感しております。
これからも他人事でなく、自分のために気功を続けていきたいと思っております。




あれから5年 53歳 女性

ジャスコに来たついでにと、重い膨れた買い物袋を引っさげて、気功の教室に見学に入り、あれから5年経ちました。
ヨーガもしており、興味はあったのですが、気がつけば、更年期障害も軽く、心身ともにスリム になっていました。
気功は年数をかけて、初めて、良かったと実感するもので、本来その人に備わっている自然治癒力(生命力)が内から湧いて少しづつ健康体になっていくものです。
教室の生徒の皆様も、良い気がお互い影響しあって笑い声に満ち、楽しい雰囲気です。
自分の体の言い分に耳を傾け、自分の心との関係を良くして行ける気功を体験してみませんか。
道具も何も要りません。ただやろうとする気持ちだけです。




先生ありがとうございます。 62歳 女性

1.先生にお世話になる前は体が重く感じてとてもつらかったのが、しだいに体が軽くなった感じ。
初めて半年ほど経ったころからだったと思う。

2.2回目に先生のお話を聞いて続けてみようと思った。
体がしんどい時先生に教えていただいたようにすると体も気持ちも楽になる時がある。

3.主人と子供の気持ちが少し変わったように感じ、自分も物事をゆっくり考えることが出来る時もあり、そうでない時もある。

4.筋肉の痛みと先生がよく言われる霊の影響の区別ができたらいいなあーと思います。
でもこれは無理な事と思っております。

5.筋肉が少し体全体についてきたみたいです。

6.平成13年2月からお世話になっております。出来るだけ続けてみようと思っております。




気功をはじめて1年半となりました。  59歳 女性

主人の勤め先の倒産。
私の病気により退職。
長男の勤め先の倒産と続き自分の人生に失望。
姑との確執などでうつ状態に陥りました。
最初は家から外へ週一度出られる開放感でしたが、今では先生の教え、神癒の本、気功により体も心も健康になった様に思います。
なる様にしかならないと小さいことも気にならなくなりました。
今を一生懸命生きるのみと思っています。




40歳代 女性

気功を始めたきっかけはいくつかあります。
更年期障害に対する不安、肩こり、そして興味があり、何か運動がしたいと思ってた時に先生がされていたのが気功との出会いです。

性格的にマイナス思考になりやすい面がありましたが、何年間か気功をやり、先生と話をすることで、その考え方は少しづつ変わってきました。
性格は根本的には変わってないのかもしれませんが、考え方は相手に対しても自分のことも、一方向だけではなく、いろいろな方向から見れるようになったように思います。
一歩引いて余裕を持てるようになったのだと、心のもち方に。

体力的にも以前は年に1回か2回、原因が良くわからないのに具合が悪くなったりで、体調を崩すこともよくありました。
現在は全くありません。体も疲れにくく回復もとても早くなりました。
そして何より睡眠です。
短時間でも、とても眠りが深くなりました。
40歳も後半に入りましたが、心配していた更年期特有の症状もありません。
今のところは、もし出たとしても軽くやり過ごせるんじゃないか、そんな自身と余裕が少しですが今はあります。




気功と私  58歳 女性

私は慢性の肝疾患のため7年前51歳で仕事をやめ、主婦として過ごすようになりました。
その頃ちょうど更年期となり、また仕事をやめたショックや子供たちが結婚して次々と家を出て行き、精神的にも身体的にもとてもつらい思いをして過ごしていました。

そんな中で、何か行動しなくては自分を救えないと思っているとき、ジャスコのカルチャー教室の「申込み」のチラシを見て、長年音痴のコンプレックスを持っていたので、「歌謡教室」に入る事にしました。(平成12年7月)

歌謡教室に入って頑張ろうとしたのですが、クーラーが寒くてすぐに風邪を引き喉が痛くて歌うことが出来ません。
体力がなくすぐに風邪を引くのです。
一度風邪を引くとなかなか回復しないので、歌を歌うためには元気でいなくてはと切実に思うようになりました。

そんな時、カルチャー教室の入り口の掲示板で「気功」の案内を見ました。
そして平成13年の2月に入会しました。

初日は見学ということでしたが、、皆さんについて動作をしました。
とても長く感じられて早く終了しないかとしんどい思いでした。
その翌日何度も下痢をしました。
私はその時、こんなに体に反応が現れるのだからなにか必ず効果はあると思いしんどいけれど続けてみようと思いました。

イメージのことなんか何もわかりませんが、先生がとてもやさしく、人間性あふれる信頼のおける方なので、信じてあせらずとにかく継続してみよう、病気も快方に向かうのではないかと思い ました。
その後現在まで1年7ヶ月続けています。

先生のおっしゃるように服薬を止めてみるのが一番よいのでしょうが、今の病気の診断がつくまで長い間病名がわからなく苦しんでやっと大学病院で病名がわかり、治療を受けることが出来るようになり、血液検査の数値もずっと安定しているので、服薬を止めるふんぎりはつきません。
今は服薬しながら気功を続けています。

今はあまり風邪もひかなくなって、と言って自慢していたのですが、この10月1年ぶりぐらいに ひいてしまいました。
それでも数日寝込むほどではありません。

少々体に自信がついてきています。
特に呼吸に興味を持っています。
以前よりは、長く吐いたり吸ったり出来るようになりました。(いつの間にか)始めあんなにつらく感じられた一連の動作も負担ではなくなりました。

家でも時々運動や呼吸をしています。
現在はこのまま「歌」と「気功」を続けていくことが心身の安定をはかり、私の人生を豊かにすることだととても前向きに生きれていると思っています。
教室の戸をたたき先生とのすばらしい出会いのあった事を心より感謝しています。

 

よくある質問

  • 〇誰でも効果がありますか?

       はい。個人差はありますが何らかの良い効果は期待できます。

  • 〇呼吸法とありますが、特別な呼吸法を行うのですか?

       いいえ。特別な呼吸法はありません。息を吐いて吸う、この繰り
       返しです。

  • 〇激しい運動を伴いますか?

       いいえ。軽く体を動かすことはありますが、激しい運動ではあり
       ません。ラジオ体操よりも簡単です。

  • 〇気は自分でわかるものですか?

       個人差があり何とも言えませんが、わからないといったほうが良
       いと思います。

 

まとめ

気功法を実施することで、心身ともにリラックス出来ます。

リラックスできることで、狂っていた自律神経のバランスが正常になり、自律神経のバランスが 崩れることで発症した体の不調が改善できることがあります。
また、免疫力も強化され、病気になりにくい体質に変化します。
事実風邪をひきにくくなる方が多くあります。(風邪をひくのは免疫力が低下しているからです)

気の滞りによって体調不良が発生している場合は、気功法を実施して、身体の中に気が流れ始めることにより、その体調不良が改善されることがあります。

又、エネルギー障害によって体調不良が発生している場合には、関わっているエネルギーよりも 強い気のエネルギーが身体に流れることにより、悪いエネルギーが身体からはずれ体調不良が改 善されることがあります。(邪気祓いという方法を用いる)

気を採り込むことによって不健康な人は健康を改善することが出来、そうでない人はより一層の 健康を実感することが可能となります。
体調不良を感じている方は気功法を最低3ヶ月以上続けてみてください。
きっと、体の変化を実感できるでしょう。

 

 

 

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    連絡先:NPO法人青竜スポーツクラブ
        〒723-0014 広島県三原市城町1丁目13-18-902
        電話 0848-31-3587
        URL http://npo-seiryou.com/kikoukouza.html
        Eメール sugagym@npo-seiryou.com