ようこそ!菅体操スクールのホームページへ

 子供たちの可能性にチャレンジする!


体操教室をお探しの方へ

 トピックス(会員・生徒の皆様へ)


あなたの健康づくりをお手伝い

NEW! 体操グッズ販売


経営理念

私たちの夢


ブログ

掲示板


菅体操スクールトップページ

 


青竜スポーツクラブ
モバイル(携帯)用サイト



 

体操競技・体操教室・栄養・心癒功などに関する記事が満載のメールマガジンをどうぞ!

メルマガ登録・解除
青竜スポーツクラブ・菅体操スクール メールマガジン
 
 powered by メルマガスタンドmelma! トップページへ

 

 個人情報の取り扱いについて

このホームページを友達に紹介する

 オークションに出品しています。

マイ・オークションをごらんください 

欲しいものを欲しい値段で!

 健康づくりのご提案

少しでも問題解決にお役にたつご提案とお役立ちサイト・お得サイトのご案内

あなたの病気、その治療法で治ると思いますか?

スポーツ栄養学
スポーツする人のための栄養学

心と体を癒す心癒功!
(気功法)

心癒功のご紹介
心癒功実践講座のご案内

家庭でできる心癒功
心癒功通信講座のご案内

心癒功教室での出来事や、感じた事
ブログ「心癒功」
 

お子様の食事は大丈夫ですか?

  お買い物情報

本を買うならアマゾンで

健康関連の本

 

 ○健康関係のリンク集

健康管理情報・生活習慣病の予防
特定非営利活動法人
日本成人病予防協会

健康・体力づくり事業財団のホームページ

 

医学情報(家庭版)
メルクマニュアル医学情報[家庭版]

肉体、心、魂の関係を明らかにし、健康を維持する方法を紹介 

 

○健康に関する本の紹介

軌跡の脳をつくる食事とサプリメント

アンチオキシダントミラクル

 

医学常識は嘘だらけ

アールミンデルのビタミンバイブル

ビタミン・ミネラル革命

体内革命

栄養で病気が治る
シアトル「タホマクリニック」の ジョナサンライト博士の栄養療法

 

 

 

 

あなたの健康づくりをお手伝いします!

健康な体を維持することの重要性

スポーツを楽しむのも、仕事を続けることができるのも健康であってこそ。
不健康では、無駄な時間やお金を失ってしまいます。
病気になって必要になる時間とお金より、健康を維持するために費やす時間とお金のほうが少なくてすみます。
これからは、病気になって病院に行くのではなく、病気にならない体作りと、老化を遅らせる生活習慣を身につけることが重要ではないでしょうか。

 あなたの健康をサポートします

 

なんとなく体の調子が思わしくないと感じたことはありませんか?


私たちを取り巻く環境は、病人を作るのに適した環境だといえます。

排気ガス、環境ホルモン、紫外線、食品添加物、残留農薬、タバコ、アルコール、睡眠不足など数えたらきりがありません。

又食物も必要な栄養素が不足しており、人間が生活するのに最低必要な栄養素が摂れていないのが現状です。

これでは、免疫力の低下や自然治癒力の低下も当然のことだといえます。
こんな状態では、風邪のウィルスが体内に入っても殺すことも出来ないでしょう。

又肉体の老化現象も早まっていきます。

こんな状態ですので体調不良を訴える方が増えて当然なのです。
そこでわれわれは何をしなければいけないのでしょうか?

健康不安について詳しく解説したホームページを参考にしてください。

あなたの病気、その治療法で治ると思いますか?
 

   

 

スポーツ栄養学


スポーツを楽しむ人、トップアスリートを目指している人、スポーツを職業としている人とレベルには差がありますが、スポーツをすることで、体を壊していることには間違いありません。

スポーツをすると健康になるといわれていますが、反面スポーツをしなくなったときに反動がきて体を壊してしまったり、病気になってしまうことがよくあります。

指導者という立場であればこのような例をたくさん知っているはずです。

スポーツを行う人はそうでない人よりも普段の食事から摂取した栄養素を余分に消費します。

今の現状では、栄養不足のままスポーツ活動を行っている人が大半です。

これからは、スポーツをする前に栄養補給を優先する時代になると思います。

少しでもスポーツと栄養の関係を理解して、実践することで、快適なスポーツ活動ができるのではないでしょうか。
まず基本的な知識を身に付けましょう。

スポーツ栄養学はこちら
 

 スポーツマンの栄養補給

 

 

お子様の食事は大丈夫ですか?

子供は自分で食事を選べません。
子供は自分で健康管理が出来ません。
お母さんがお子様の健康を守ってあげてください。
 
自信のない方はクリック
 「こどもの栄養に関する資料」無料で差し上げます。


  

心と体を癒す心癒功(気功法)


心癒功のご案内

独自で開発した気功法を「心癒功」と名づけ、普及に努めています。
通信講座を通じて、皆様の健康づくりに貢献したいと考えています。

心癒功とは何?(心癒功普及会)

 

   心癒功通信講座受講生募集中!

 ★ ネットで学べるネット講座「心癒功講座」

好きな時間にインターネットを使って心癒功を身に付けることが出来る。

 

★ 「心癒功通信講座」教材販売中!

教材を使用して好きな時間に好きな場所で心癒功が学べます。

教材の内容:練習用オーディオCD、見て学べるDVD、
        理論と実践法を解説した資料

費用:10,500円(送料込み・税別)

心癒功講座の練習風景

 お申し込み: 心癒功通信講座申し込み

お問い合わせメールはこちら クリック

 

 

本を買うならアマゾンで  健康関連の本

 

 

  トップへ戻る
 

 

 MIZUNO SHOP ミズノ公式オンラインショップ


お買い物情報 ご協力ください! 利益が体操教室の運営費です。
 

 体に良い水を! 水広場

 うまいもんドットコム

  

 築地市場

 東急百貨店


菅体操スクール

〒723-0014 広島県三原市城町1丁目13−18−902 
電話/FAX 0848−31−3587
URL http://www.sugataisou.com
email sugagym@jp.bigplanet.com

copy right 2006 sugataisou, all rights reserved.

健康情報 トップへ戻る
 

 ブログ「青竜スポーツクラブ・菅体操スクール」   体操掲示板(ご意見・感想・質問など )  このホームページを友達に紹介する。

メールを送る(菅体操スクールにメールを送る)    個人情報の取り扱いについて      菅体操スクールのトップに戻る